<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Dr. M estetic</title>
	<atom:link href="http://www.mirelamiertoiu.ro/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.mirelamiertoiu.ro</link>
	<description>Mirela Miertoiu</description>
	<lastBuildDate>Wed, 21 Mar 2012 16:10:26 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.2.1</generator>
		<item>
		<title>Piele catifelată, cu nămol de la Marea Moartă</title>
		<link>http://www.mirelamiertoiu.ro/piele-catifelata-cu-namol-de-la-marea-moarta-2</link>
		<comments>http://www.mirelamiertoiu.ro/piele-catifelata-cu-namol-de-la-marea-moarta-2#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 25 Nov 2011 16:21:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>gotic</dc:creator>
				<category><![CDATA[Anticelulitic]]></category>
		<category><![CDATA[Remodelare]]></category>
		<category><![CDATA[Slabire]]></category>
		<category><![CDATA[Tratamente]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mirelamiertoiu.ro/?p=698</guid>
		<description><![CDATA[Sfârşitul anotimpului rece este momentul în care trebuie să vă pregătiţi corpul pentru sezonul următor. Pornind de la această premiză, medicul Mirela Miertoiu vă sfătuieşte să păşiţi mai des pragul cabinetelor de ingrijire corporala si înfrumuseţare în această perioadă, pentru a avea grijă de aspectul si sanatatea pielii dumneavoastră. &#160; Iarna lasă semne vizibile pe [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a  href="http://www.mirelamiertoiu.ro/wp-content/uploads/2011/11/DSC03682.jpg" class="thickbox no_icon" rel="gallery-698" title="DSC03682"><img class="alignleft size-thumbnail wp-image-699" title="DSC03682" src="http://www.mirelamiertoiu.ro/wp-content/uploads/2011/11/DSC03682-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a>Sfârşitul anotimpului rece este momentul în care trebuie să vă pregătiţi corpul pentru sezonul următor. Pornind de la această premiză, medicul Mirela Miertoiu vă sfătuieşte să păşiţi mai des pragul cabinetelor de ingrijire corporala si înfrumuseţare în această perioadă, pentru a avea grijă de aspectul si sanatatea pielii dumneavoastră.<span id="more-698"></span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Iarna lasă semne vizibile pe piele</strong></p>
<p>Urmările trecerilor bruşte de temperatură de la cald la rece şi invers, dar şi alimentaţia lipsită, de cele mai multe ori, de produse naturale, lasă semne vizibile pe pielea tuturor. De aceea, e important să vă revitalizaţi corpul prin proceduri precum vacuumul, electrostimularea şi împachetările cu nămol. „După lunile de iarnă în care multe dintre noi au mai neglijat aspectul fizic, este nevoie de tratamente care să tonifieze musculatura, dar şi pielea. Eu recomand să se înceapă cu un scrub, apoi să urmeze 45 de minute de vacuum şi, la final, 30 de minute de împachetare cu nămol de la Marea Moartă. De asemenea, este benefică şi electrostimularea, care tonifică destul de rapid musculatura, efectele fiind vizibile chiar de la primele şedinţe. În urma acestor tratamente, pielea este mai catifelată, muşchii tonifiaţi, iar la nivel psihologic se produce o mare schimbare în bine, pentru că oricărei femei îi place să vadă un corp frumos în oglindă. Această combinaţie de tratamente este eficientă şi în tratarea celulitei şi pentru îmbunătăţirea circulaţiei sangvine la nivel periferic”.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Masajul endermologic remodelează corpul</strong></p>
<p>După efectuarea scrubului şi a şedinţei de vacuum se realizează masajul endermologic. Iată care sunt beneficiile acestei etape a programului, potrivit doctorului Mirela Miertoiu: „Prin acest masaj se realizează activarea eficientă a microcirculaţiei, astfel încât sinteza de fibroblaşti esenţiali pielii să fie stimulată, iar reţelele de elastină şi de colagen să se refaca. Efectul este de remodelare a corpului, dar şi drenaj limfatic, ce ajută la eliminarea toxinelor şi a grasimilor din celulelor adipoase”.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Întregul procedeu durează o oră şi jumătate</strong></p>
<p>La sfârşitul tratamentului se fac o împachetări cu nămol de la Marea Moartă. „Nămolul este foarte bogat în minerale, <a  href="http://www.mirelamiertoiu.ro/wp-content/uploads/2011/11/DSC03686.jpg" class="thickbox no_icon" rel="gallery-698" title="DSC03686"><img class="alignright size-medium wp-image-700" title="DSC03686" src="http://www.mirelamiertoiu.ro/wp-content/uploads/2011/11/DSC03686-300x225.jpg" alt="" width="300" height="225" /></a>hrănind în profunzime ţesutul şi revitalizând intens aspectul pielii. De asemenea, purifică şi îndepărtează celulele moarte de la suprafaţa epidermei. Mai conţine minerale pure 100%, fiind astfel un remediu apreciat încă din Antichitate pentru proprietăţile sale de vindecare a foliculitelor sau dermatitelor. De aceea, acest tip de împachetare este necesar pentru a reda pielii aspectul sănătos”, a completat doctorul Mirela Miertoiu. Întrgul procedeul durează aproximativ o oră şi jumătate, însă câteva şedinte complete, efectuate sub îndrumarea specialistului, vă vor da cu siguranţă curajul să îmbrăcaţi din nou fusta preferată, pe care aţi aruncat-o în dulap la începutul iernii.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Casetă:</p>
<p><strong>Aproximativ 90% dintre femei sunt afectate de celulită</strong><a  href="http://www.mirelamiertoiu.ro/wp-content/uploads/2011/11/DSC03696.jpg" class="thickbox no_icon" rel="gallery-698" title="DSC03696"><img class="alignright size-medium wp-image-701" title="DSC03696" src="http://www.mirelamiertoiu.ro/wp-content/uploads/2011/11/DSC03696-300x240.jpg" alt="" width="300" height="240" /></a></p>
<p>Celulita  este un termen folosit pentru a descrie depozitele de celule grase prinse între septuri de ţesut conjunctiv, care dau pielii aspect de coajă de portocală. Aproximativ 90% dintre femei sunt afectate de celulită după atingerea pubertăţii, aceasta neavând nicio legătură cu grăsimea. „Există femei foarte slabe care au celulită dar şi altele foarte grase, care nu au. Ea reprezintă, mai degrabă, o problemă microcirculatorie şi a ţesutului conjunctiv dermic şi microdermic, acesta fiind motivul pentru care dieta şi exerciţiile fizice nu pot fi singurele care să elimine celulita, cu toate că lipsa de exerciţii fizice, hidratarea insuficientă şi alimentaţia bogată în grăsimi şi zaharuri sunt factori importanţi care duc la instalarea acesti boli”, ne-a mai declarat specialistul. Pielea femeilor e diferită de cea a bărbaţilor, deoarece reprezentantele sexului frumos pot stoca în timpul sarcinii şi alăptării mai multă grăsime. Datorită fluctuaţiilor hormonale estrogenica pielea reţine fluide(in perioada menstruala gradul celulitei creste), iar circulaţia limfatică şi sangvină se va diminua, determinând retenţia toxinelor la nivelul dermului, fapt ce duce la scăderea metabolismului, iar trigliceridele sunt depozitate în grăsimile acumulate în adipocite, ele mărindu-şi volumul şi practic se îngreunează circulaţia, realizând astfel un cerc vicios.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.mirelamiertoiu.ro/piele-catifelata-cu-namol-de-la-marea-moarta-2/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Drenaj veno limfatic realizat prin presoterapie peristaltica</title>
		<link>http://www.mirelamiertoiu.ro/drenaj-veno-limfatic-realizat-prin-presoterapie-peristaltica-2</link>
		<comments>http://www.mirelamiertoiu.ro/drenaj-veno-limfatic-realizat-prin-presoterapie-peristaltica-2#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 25 Nov 2011 16:14:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>gotic</dc:creator>
				<category><![CDATA[Anticelulitic]]></category>
		<category><![CDATA[Corporale]]></category>
		<category><![CDATA[Remodelare]]></category>
		<category><![CDATA[Slabire]]></category>
		<category><![CDATA[Tratamente]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mirelamiertoiu.ro/?p=692</guid>
		<description><![CDATA[Drenajul limfatic (presoterapia) este una dintre cele mai corecte, naturale si placute metode de detoxifiere a organismului, sustinand procesul de slabit. Actioneaza cu forta hemodinamica si presiune secventiala asupra lantului ganglionar, facilitand eliminarea lichidelor si grasimilor aflate in exces in organism. Camerele de presiune individuala actioneaza direct asurpa tesutului conector si asupra zonelor bgate in [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a  href="http://www.mirelamiertoiu.ro/wp-content/uploads/2011/11/presoterapie1.jpg" class="thickbox no_icon" rel="gallery-692" title="presoterapie"><img class="alignleft size-thumbnail wp-image-693" title="presoterapie" src="http://www.mirelamiertoiu.ro/wp-content/uploads/2011/11/presoterapie1-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a><strong>Drenajul limfatic (presoterapia)</strong> este una dintre cele mai corecte, naturale si placute metode de detoxifiere a organismului, sustinand procesul de slabit.</p>
<p>Actioneaza cu forta hemodinamica si presiune secventiala asupra lantului ganglionar, facilitand eliminarea lichidelor si grasimilor aflate in exces in organism. Camerele de presiune individuala actioneaza direct asurpa tesutului conector si asupra zonelor bgate in retentie hidrica, realizand un excelent drenaj limfatic.</p>
<p><strong>Presoterapia</strong> este o metoda terapeutica utilizata in mod obisnuit in fizioterapie si in medicina estetica si care, pe langa un masaj specializat, stimuleaza circulatia sangelui prin presarea unor zone diferite ale corpului. Este vorba despre una dintre cele mai bune metode de a scapa de celulita, de a remodela corpul, de a elimina toxinele din organism si de a scapa de picioarele umflate si grele. Mai mult decat atat, aceasta procedura are efecte deosebite in slabire, ajutand la reducerea cantitatii de apa din organism.Este o procedura antistres, relaxanta, cu rezultate deosebite in slabire, combaterea celulitei déjà existenta  dar si impiedicarea aparitiei ei.</p>
<p>Un prim beneficiu al presoterapiei este usurarea  reintoarcerii venoase necesara celor care au o circulatie deficitara manifestata prin picioarele reci, crampele si carceii nocturni. Inima pompeaza sangele catre picioare, insa pentru ca efectul sa fie invers, pentru a ajunge din nou la inima, sangele lupta cu atractia gravitational , deci cu propria greutate corporala.<span id="more-692"></span></p>
<p>Spune adio circulatiei proaste si picioarelor reci!</p>
<p>Un alt beneficiu este cel al drenajului limfatic. Atunci cand acizii grasi din organism sunt fie topiti, fie mobilizati prin diverse procedure(electrostimulare ,cavitatie ,radifrecventa ,etc), cel mai bine pentru corp ar fi ca acestia sa fie si eliminati prin drenaj pentru a preveni redistribuirea lor in alte zone ale corpului. Eliminarea acestor toxine devine astfel o necesitate.</p>
<p>Centura abdominala este extrem de utila prin masajul circular pe care il realizeaza si prin faptul ca ajuta la imbunatatirea tranzitului intestinal. De altfel, una dintre indicatiile terapeutice ale acestui procedeu este si constipatia, cunoscandu-se faptul ca, prin sedinte saptamanale, se amelioreaza metabolismul si se ajuta la intarirea sistemului imunitar.</p>
<p>Presoterapia mai este utilizata in tratarea celulitei, a flebitei, in fizioterapie, in actiuni de vindecare sau de cicatrizare a tesuturilor, relaxarea organismului<a  href="http://www.mirelamiertoiu.ro/wp-content/uploads/2011/11/drenaj-limfatic-si-venos1.jpg" class="thickbox no_icon" rel="gallery-692" title="drenaj limfatic si venos"><img class="alignright size-medium wp-image-694" title="drenaj limfatic si venos" src="http://www.mirelamiertoiu.ro/wp-content/uploads/2011/11/drenaj-limfatic-si-venos1-300x194.jpg" alt="" width="300" height="194" /></a></p>
<p>Pentru rezultate mai bune in remodelare corporala, slabit radical in centrimetri si un drenaj limfatic &#8220;a la carte&#8221;, presoterapia este de cele mai multe ori recomandata impreuna cu alte terapii anticelulita: electrostimulare, cavitatie, impachetari anticelulitice.Drenajul limfatic astfel realizat, impreuna cu celelalte terapii de remodelare corporala, contribuie la micsorarea in circumferinte, dar mai ales la eliminarea celuitei, aspectul de &#8220;coaja de portocala&#8221; disparand definitiv.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.mirelamiertoiu.ro/drenaj-veno-limfatic-realizat-prin-presoterapie-peristaltica-2/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>ICE-RF Radio frecventa</title>
		<link>http://www.mirelamiertoiu.ro/ice-rf-radio-frecventa</link>
		<comments>http://www.mirelamiertoiu.ro/ice-rf-radio-frecventa#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 18 Nov 2011 13:11:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>raluca</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mirelamiertoiu.ro/?p=604</guid>
		<description><![CDATA[Inamicul nr. 1 împotriva pielii lăsate şi a celulitei. In urma cercetarii reactiilor tesuturilor vii s-a demonstrat stiintific ca la incalzire si refrigerare fibrele elastice ale pielii pot fi remodelate prin radio frecventa, iar reactia suprafetei tratate va fi una de strangere si aspectul general al pielii va fi mai ferm. Radiofrecvenţa este un tratament [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Inamicul nr. 1 împotriva pielii lăsate şi a celulitei.</p>
<p>In urma cercetarii reactiilor tesuturilor vii s-a demonstrat stiintific ca la incalzire si refrigerare fibrele elastice ale pielii pot fi remodelate prin radio frecventa, iar reactia suprafetei tratate va fi una de strangere si aspectul general al pielii va fi mai ferm.<br />
Radiofrecvenţa este un tratament revoluţionar ce favorizează formarea de colagen prin intermediul unei încălziri în profunzime a pielii. Tehnologia sa, folosită de mult timp în chirurgie, a fost adaptată pentru a fi utilizată în saloanele de înfrumuseţare.<br />
Radiofrecventa- cea mai noua tehnologie laser folosita in eliminarea nechirurgicala a tesutului adipos nedorit si in imbunatatirea structurii pielii. Undele de radiofrecventa actioneaza in profunzime, prin incalzire si refrigerare (racire) controlata, contractand fibrele de colagen si stimuland formarea de fibre elastice noi, iar superficial imbunatatesc textura cutanata, reducand ridarea.<br />
Laserul se foloseste pentru pielea lasata dupa nastere, o cura de slabire sau din cauza imbatranirii, precum si in eliminarea tesutului adipos subcutanat. Nu necesita anestezie sau perioada recuperatorie, nu implica efectele secundare ale metodelor chirurgicale (vanatai persistente, aspect de piele vatuita, afectarea sensibilitatii cutanate).<br />
Tratamentul cu radiofrecventa este de scurta durata : 5-8 sedinte pe zona fetei ; 8-12 sedinte pe celelalte zone ale corpului cu pauze intre sedinte de 7 zile, dar in lunile ce vor precede tratamentul procesele naturale ale corpului vor genera noi straturi de colagen mai bine organizate, mai groase cu o structura similara pielii persoanelor tinere.<br />
Acest mecanism funcţionează pe principiul de &#8220;tightning&#8221; (strângerea pielii), deoarece are un efect de creştere a contracţiei cutanate, cu ajutorul său grăsimea remodelându-se. &#8220;.  Pe de alta parte aceasta racire controlata a zonei de tratament va spori impedanta epidermei ceea ce are ca rezultat un transfer de Radio Frecventa mai redus la nivelul epidermei insa mai multa energie in zona tinta a tratamentului respectiv stratul bogat in colagen aflat sub epiderma</p>
<p>Rezultatul final va fi un aspect al pielii mai ferm, mai fin fara vergeturi, celulita.</p>
<p>Durata unei sedinte este mica : 20-40 minute.<br />
Beneficii:</p>
<p>- rezultate spectaculoase în conturarea şi remodelarea corpului pentru toate tipurile de piele şi pentru orice vârstă</p>
<p>- estompează ridurile şi tonifică pielea</p>
<p>- este un tratament non-invaziv</p>
<p>- poate fi folosit pe orice parte a corpului unde pielea este lăsată</p>
<p>- rezultate imediate pe cicatricile de acnee</p>
<p>- nu necesită anestezie</p>
<p>- nu are efecte secundare</p>
<p>- eficient şi în tratament post liposucţie.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.mirelamiertoiu.ro/ice-rf-radio-frecventa/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Emisiune  Romantica</title>
		<link>http://www.mirelamiertoiu.ro/emisiune-romantica</link>
		<comments>http://www.mirelamiertoiu.ro/emisiune-romantica#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 18 Nov 2011 13:02:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>raluca</dc:creator>
				<category><![CDATA[Video]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mirelamiertoiu.ro/?p=595</guid>
		<description><![CDATA[CATI, UNA DINTRE FETELE DIN CAMPANIE, SI-A SARBATORIT ZIUA DE NASTERE IN DIRECT, LA SUPRAVIETUITORII ! Cati a noastra a implinit 40 de ani, la multi ani, draga noastra ! Si pentru ca este una dintre participantele la campania “VREAU SA FIU SANATOASA !”, unde isi putea aniversa ziua de nastere, daca nu in platoul [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h3><a  title="Permanent Link to CATI, UNA DINTRE FETELE DIN CAMPANIE, SI-A SARBATORIT ZIUA DE NASTERE IN DIRECT, LA SUPRAVIETUITORII !" href="http://romantica.ro/blog/irinareisler/2008/02/27/cati-una-dintre-fetele-din-campanie-si-a-sarbatorit-ziua-de-nastere-in-direct-la-supravietuitorii/">CATI, UNA DINTRE FETELE DIN CAMPANIE, SI-A SARBATORIT ZIUA DE NASTERE IN DIRECT, LA SUPRAVIETUITORII !</a></h3>
<p><em>Cati a noastra a implinit 40 de ani, la multi ani, draga noastra ! Si pentru ca este una dintre participantele la campania “VREAU SA FIU SANATOASA !”, unde isi putea aniversa ziua de nastere, daca nu in platoul SUPRAVIETUITORII ?!</em></p>
<p><a  href="http://www.mirelamiertoiu.ro/wp-content/uploads/2011/11/image0012.jpg" class="thickbox no_icon" rel="gallery-595" title="image001"><img class="aligncenter size-thumbnail wp-image-596" title="image001" src="http://www.mirelamiertoiu.ro/wp-content/uploads/2011/11/image0012-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a></p>
<p><em>Tort, nu ne permitem, caci sintem in plin regim de slabire. Dar, am asteptat-o pe Cati cu o alta surpriza…</em></p>
<p><a  href="http://www.mirelamiertoiu.ro/wp-content/uploads/2011/11/image0021.jpg" class="thickbox no_icon" rel="gallery-595" title="image002"><img class="aligncenter size-thumbnail wp-image-597" title="image002" src="http://www.mirelamiertoiu.ro/wp-content/uploads/2011/11/image0021-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a></p>
<p><em>… O sedinta de masaj cu vacum, un tratament corporal, pe care Cati isi dorea sa-l testeze de mult. Dupa un consult, recomandat inainte de inceperea oricarui program de slabire, doamna doctor Mirela Miertoiu i-a aratat lui Cati cum o ajuta masajul endermologic, cu vacum, la drenajul limfatic si la reducerea tesutului adipos. </em></p>
<p><a  href="http://www.mirelamiertoiu.ro/wp-content/uploads/2011/11/image0032.jpg" class="thickbox no_icon" rel="gallery-595" title="image003"><img class="aligncenter size-thumbnail wp-image-598" title="image003" src="http://www.mirelamiertoiu.ro/wp-content/uploads/2011/11/image0032-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a></p>
<p><em>Masajul endermologic, cu vacum, este doar una dintre procedurile unui amplu program de slabire, care include diverse tratamente corporale si diete conduse de un medic, de un nutritionist. Actrita Ozana Barabancea a slabit cu ajutorul acestui program, gasiti intreaga ei poveste si fotografii, pe blog, in articolul “Actrita Ozana Barabancea s-a alaturat campaniei “VREAU SA FIU SANATOASA !”).</em></p>
<p><a  href="http://www.mirelamiertoiu.ro/wp-content/uploads/2011/11/image0041.jpg" class="thickbox no_icon" rel="gallery-595" title="image004"><img class="aligncenter size-thumbnail wp-image-599" title="image004" src="http://www.mirelamiertoiu.ro/wp-content/uploads/2011/11/image0041-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a></p>
<p><em>Si, pentru ca este ambitioasa, are deja primele rezultate si isi doreste foarte mult sa slabeasca, sarbatorita noastra a primit in dar, de la Mirela Miertoiu, un abonament gratuit la Clinica Dr. M Estetic. </em></p>
<p><a  href="http://www.mirelamiertoiu.ro/wp-content/uploads/2011/11/image0051.jpg" class="thickbox no_icon" rel="gallery-595" title="image005"><img class="aligncenter size-thumbnail wp-image-600" title="image005" src="http://www.mirelamiertoiu.ro/wp-content/uploads/2011/11/image0051-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a></p>
<p><em>Cati va beneficia de acest program de slabire, de toate tehnicile de remodelare corporala si faciala, de sfaturile unei echipe complexe de specialisti, iar peste 3 saptamini, Mirela ne-a promis ca vom vedea o “noua Cati”, mai slaba cu 10 kilograme. Abia asteptam !</em></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.mirelamiertoiu.ro/emisiune-romantica/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Vrei sa scapi de riduri? Stramba-te consecvent!</title>
		<link>http://www.mirelamiertoiu.ro/vrei-sa-scapi-de-riduri-stramba-te-consecvent</link>
		<comments>http://www.mirelamiertoiu.ro/vrei-sa-scapi-de-riduri-stramba-te-consecvent#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 18 Nov 2011 06:47:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>raluca</dc:creator>
				<category><![CDATA[Din presa]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mirelamiertoiu.ro/?p=578</guid>
		<description><![CDATA[Stramba-te si vei scapa de riduri In timp, muschii faciali &#8211; ca oricare alti muschi &#8211; isi pierd din elasticitate. Expresii zilnice precum rasul, plansul, mirarea duc la aparitia ridurilor in zone bine delimitate &#8211; in jurul ochilor, intre sprancene, de-a latul fruntii, pe gat, de o parte si de cealalta a nasului. De cate [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Stramba-te si vei scapa de riduri</p>
<p>In timp, muschii faciali &#8211; ca oricare alti muschi &#8211; isi pierd din elasticitate. Expresii zilnice precum rasul, plansul, mirarea duc la aparitia ridurilor in zone bine delimitate &#8211; in jurul ochilor, intre sprancene, de-a latul fruntii, pe gat, de o parte si de cealalta a nasului. De cate ori suntem suparate, incruntate, cutele din zona care realizeaza expresia starii respective se adancesc. De aceea este important sa acordam o atentie sporita gimnasticii faciale, pentru ca fata sa ne ramana frumoasa si expresiva.</p>
<p>Dr. Mirela Miertoiu de la “Dr. M. Estetic” ne recomanda cateva miscari menite sa ne mentina tonusul muscular facial. Exercitiile nu sunt foarte complicate si nu cer mult timp. Le puteti face zilnic si, chiar daca va vine sa radeti, incercati si o sa vedeti diferenta. Nu uitati ca fiecare exercitiu trebuie repetat de zece ori.</p>
<p>Dana abia a implinit 20 de ani, dar vrea sa faca gimnastica faciala pentru a intarzia aparitia ridurilor. Ea ne-a exemplificat miscarile sugerate de dr. Mirela Miertoiu.</p>
<p><a  href="http://www.mirelamiertoiu.ro/wp-content/uploads/2011/11/image0011.jpg" class="thickbox no_icon" rel="gallery-578" title="image001"><img class="size-full wp-image-579 aligncenter" title="image001" src="http://www.mirelamiertoiu.ro/wp-content/uploads/2011/11/image0011.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a>Iata un exercitiu pentru ridurile din colturile ochilor, numite “laba gastii”: trage usor cu buricele degetelor de colturile exterioare ale ochilor. In acelasi timp, incearca sa ridici cat poti de mult pleoapele inferioare.</p>
<p><a  href="http://www.mirelamiertoiu.ro/wp-content/uploads/2011/11/image0031.jpg" class="thickbox no_icon" rel="gallery-578" title="image003"><img class="aligncenter" title="image003" src="http://www.mirelamiertoiu.ro/wp-content/uploads/2011/11/image0031.jpg" alt="" width="100" height="100" /></a>Pentru evitarea barbiei duble poti face un masaj cu dosul palmelor, pe care sa le treci, intr-o succesiune rapida, dinspre gat spre barbie.</p>
<p><a  href="http://www.mirelamiertoiu.ro/wp-content/uploads/2011/11/image004.jpg" class="thickbox no_icon" rel="gallery-578" title="image004"><img class="aligncenter" title="image004" src="http://www.mirelamiertoiu.ro/wp-content/uploads/2011/11/image004.jpg" alt="" width="87" height="98" /></a>Pentru a evita aparitia ridurilor pe gat: ridica maxilarul inferior cat poti de mult, ducand barbia in fata, intr-o miscare ascendenta, si o sa simti cum se intinde nu numai pielea de sub barbie, ci si cea de pe gat.</p>
<p><a  href="http://www.mirelamiertoiu.ro/wp-content/uploads/2011/11/image005.jpg" class="thickbox no_icon" rel="gallery-578" title="image005"><img class="aligncenter" title="image005" src="http://www.mirelamiertoiu.ro/wp-content/uploads/2011/11/image005.jpg" alt="" width="100" height="100" /></a>Apoi spune de cateva ori literele a, o, si x, tinand fiecare sunet pret de cateva secunde si incordand muschii solicitati pentru emiterea sunetului respectiv.</p>
<p><a  href="http://www.mirelamiertoiu.ro/wp-content/uploads/2011/11/image006.jpg" class="thickbox no_icon" rel="gallery-578" title="image006"><img class="aligncenter" title="image006" src="http://www.mirelamiertoiu.ro/wp-content/uploads/2011/11/image006.jpg" alt="" width="100" height="100" /></a>Poti sa-ti “intaresti” obrajii umflandu-i cu aer, mentinand “pozitia” cinci secunde si scotand apoi aerul afara.</p>
<p><a  href="http://www.mirelamiertoiu.ro/wp-content/uploads/2011/11/image007.jpg" class="thickbox no_icon" rel="gallery-578" title="image007"><img class="aligncenter" title="image007" src="http://www.mirelamiertoiu.ro/wp-content/uploads/2011/11/image007.jpg" alt="" width="100" height="100" /></a>Pentru ridurile din jurul gurii umfla-ti pe rand, cu aer, cate un obraz. Mentine 5-10 secunde si elimina aerul.</p>
<p><a  href="http://www.mirelamiertoiu.ro/wp-content/uploads/2011/11/image008.jpg" class="thickbox no_icon" rel="gallery-578" title="image008"><img class="aligncenter" title="image008" src="http://www.mirelamiertoiu.ro/wp-content/uploads/2011/11/image008.jpg" alt="" width="100" height="100" /></a>Ca sa scapi de ridurile de pe frunte, asa-zisele “riduri ale mirarii”, se asaza palmele cu degetele intrepatrunse orizontal pe frunte. Incearca apoi sa ridici sprancenele cat poti de mult.</p>
<p style="text-align: center;"><a  href="http://www.mirelamiertoiu.ro/wp-content/uploads/2011/11/image009.jpg" class="thickbox no_icon" rel="gallery-578" title="image009"><img class="size-full wp-image-587 aligncenter" title="image009" src="http://www.mirelamiertoiu.ro/wp-content/uploads/2011/11/image009.jpg" alt="" width="100" height="100" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><em>Articol semnat de Mirela Dinca</em></p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.mirelamiertoiu.ro/vrei-sa-scapi-de-riduri-stramba-te-consecvent/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Interviu revista &#8220;Bon Mariage&#8221;</title>
		<link>http://www.mirelamiertoiu.ro/interviu-revista-bon-mariage</link>
		<comments>http://www.mirelamiertoiu.ro/interviu-revista-bon-mariage#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 17 Nov 2011 12:20:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>raluca</dc:creator>
				<category><![CDATA[Din presa]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mirelamiertoiu.ro/?p=575</guid>
		<description><![CDATA[Dupa cum ti-am promis, iti voi raspunde sistematic la fiecare intrebare: 1, 2. Cum trebuie tratat tenul pentru ziua nuntii. In primul rand, tratarea tenului trebuie sa inceapa acordand o atentie deosebita, incepand de la varsta de17 ani, folosind creme, lotiuni si demachiante in functie de tipul de ten si de varsta. Pentru ziua si [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Dupa cum ti-am promis, iti voi raspunde sistematic la fiecare intrebare:</p>
<p>1, 2. Cum trebuie tratat tenul pentru ziua nuntii.</p>
<p>In primul rand, tratarea tenului trebuie sa inceapa acordand o atentie deosebita, incepand de la varsta de17 ani, folosind creme, lotiuni si demachiante in functie de tipul de ten si de varsta. Pentru ziua si noaptea nuntii trebuie sa se faca drenaje limfatice cu ajutorul unor aparate speciale, cum ar fi: aparatele de microstimulare faciala, dar si radialdermotratament. Aceste doua procedee sunt necesare pentru  a reduce cearcanele, pentru a reduce eventualele riduri dar si pentru activarea circulatiei sangvine la nivelul fetei, pentru ca tenul sa para luminos si destins. Aceste tratamente se vor face cu minim doua saptamani inainte de ziua cea mare  si vor fi necesare trei-patru sedinte</p>
<p>3.1  miresele mai plinute, care isi doresc o rochie mai vaporoasa si mai mulata ar trebui sa tina o dieta mai usoara, bogata in legume, fructe si carne alba. Ele nu ar trebui sa uite de tratamentele de remodelare care vor consta in :</p>
<p>a. electrostimulare transcutanata care este o procedura simpla prin care microcurentii sunt aplicati pe fibrele musculare ale zonei de tratament, stimulandu-I si tratandu-i. Aceasta procedura creeaza o cerere uriasa de energie in muschi, iar pentru a satisface aceasta cerere muschii utilizeaza grasimile din imprejurimi. Aceasta electrostimulare este de fapt un fitness (o ora echivaleaza cu 4-8 ore de gimnastica fara intrerupere). Efectele sunt imediate , unele persoane pierzand pana la 3-4 cm la o sedinta. Electrostimuarea creste metabolismul, creste circulatia sangvina dar si gradul de oxigenare tisulara astfel incat, activandu-se toate acestea, practic duce la scaderea gradului de celulita. Pielea va fi mult mai ferma iar un alt efect benefic al electrostimularii este combaterea stresului, datorita eliberariii serotoninei , hormonul responsabil cu starea de bine .</p>
<p>b.  radialdermotratamentul  reprezinta o procedura noninvaziva, placuta care foloseste presiuni negative si pozitiva, alternante , realizand astfel un masaj endermologic, practic cu acest tip de masaj se obtine o reducere substantiala a diamentrelor , activarea circulatiei sangvine la nivelul zonelor tratate, cu refacerea retelelor de elastina si colagen dar sa nu uitam de cel mai important efect, acela fiind de detoxifiere</p>
<p>3.2. pentru miresele mai slabute, care au o musculature flasca si celulita, recomandam tratamente de electrostimulare cu tonifiere, anticelulitice si tratamente de ultrasonoforeza. Ultrasonoforeza are ca rol atenuarea nodulilor celulitici si distrugerea adipozitatilor localizate (pernutele de grasime) si imbunatatirea elasticitatii prin patrunderea in profunzime a produselor profesionale aplicate pe corp , accelerarea circulatiei sangvine. Este o actiune mecanotermica ultrasunetele creeaza microvibratii invizibile, localizate profund in interiorul celulelor, spargand astfel depozitele de grasime. Undele ultrasunetelor vibreaza de un million de ori pe secunda ducand la topirea grasimilor si eliminare acestora din organism.</p>
<p>4. nu este absolut nici o problema daca iti doresti injectii cu colagen dar, inainte de a lua aceasta decizie trebuie sa stai de vorba si cu viitorul sot si sa cauti un medic bun, pentru a nu avea surprize inainte de nunta . Este bine ca aceasta procedura sa se faca cu cel putin doua saptamani inaintea nuntii.</p>
<p>7. mastile naturale se vor aplica la fel cum am stabilit si mai devreme, in functie de tipul de ten  iar pentru tenul foarte uscat, deshidrat se recomanda masca cu drojdie de bere in care se adauga trei- patru picaturi de zeama de lamaie, o ligurita de ulei de masline si o lingurita de smantana. Se aplica pe fata cu miscari ascendente , se lasa un sfert de ora s se clateste cu apa calduta. Pentru tenul foarte gras, seboreic, acneic se recomanda mascute facute din lapte de castraveti, cartof ras la care se mai adauga o jumatate de lingurita de amidon . acesta din urma are effect absorbant, reducand cantitatea de sebum. In cazul in care tenul este acneic se recomanda o consultatie dermato-cosmetica, care va indica tipurile de tratament . este interzisa stoarcerea cosurilor acasa si folosirea aburilor. Exista tehnici speciale  dermato-cosmetice de extragere a comedoanelor si a secretiilor purulente de la nivelul fetei.</p>
<p>8. aparitia cosurilor (acne, comedoane) poate fi data de o igiena precara, lipsa demachierii dimineata si seara cu produse adecvate tipului de ten dar si de anumite afectiuni organice, cum ar fi :  chisturile ovariene , scaderea imunitatii cu suprainfectarea cu stafilococi. De aceea recomandam controlul intr-un cabinet de specialitate.</p>
<p>9. daca ti-a aparut un cos , singura modalitate de a-l masca este cu fond de ten.</p>
<p>10. pentru tenul uscat, se recomanda lotiuni si demachiante hidratante, care sa aibe in componenta lor cat mai multe substante naturale, ulei de germeni de grau, ulei de paciolli, vitamine . Aceste ingrijiri vor fi intotdeana adevate varstei. Crèmele hidratatante sa aibe extracte de musetel, rozmarin si albastrele.</p>
<p>Pentru tenul gras, seboreic se vor folosi sapunuri speciale cu sulf, lamaie(datorita efectului antioxidant si astringent), lotiunile tonice care se vor folosi avand in componenta lor ulei de eucalipt, arnica si mentol. Ca si crème se vor folosi cremele care vor reduce cantitatea de sebum si cremele hidratante.</p>
<p>13. e bine sa mergi la solar dupa ce ai facut o consultatie dermatologica, deoarece soarele si solarul poate fi contraindicate in anumite situatii cum ar fi: nodulii la sani, formatiuni precanceroase la nivelul colului uterin dar si anumiti nevi pigmentari care se pot transforma in melanoame. De aceea este foarte indicat sa facem o consultatie dermatologica in momentul in care nehotaram sa apelam la solar. In cazul in care ne expunem la soare, aceasta expunere ar trebui sa se faca dimineata pana in ora unsprezece si dupa-amiaza dupa ora patru-cinci.</p>
<p>18. in aceasta perioada tenul necesita o atentie deosebita deoarece pielea a fost expusa la variatii mari de temperatura dar nu in ultimul rand la radiatiile solare, de aceea va trebui sa se realizeze anumite peelinguri in cabinetele de estetica, iar dupa acestea sa se faca anumite impachetari calde sau reci cu produse foarte hidratante dar si nutritive pentru ca pielea sa-si recapete elasticitatea, luminozitatea. Impachetarile pe care noi le recomandam trebuie urmate de anumite tipuri de masaje cum ar fi: sonoforeza si electrostimularea musculara. Mai recomandam mastile hidratante pentru zona decolteului deoarece si decolteul ca si alte zone sunt expuse. Mastile pentru decolteu sunt niste masti speciale care se pot aplica si la nivelul fetei, aceste masti au in componenta lor o argila speciala de culoare roz, bogata in substante nutritive si saruri minerale dar si extracte de ulei de trandafir, germeni de grau. Aceasta masca se va pune si este de fapt o masca tip gipsata care dup ace s e va scoate va lasa tenul catifelat, destines si fara anumite imperfectiuni.</p>
<p>19. recomandam pentru noaptea nuntii, pentru ca este o noapte destul de grea, ca mireasa sa-si faca drenaje limfatice, pt ca noaptea e lunga iar pantofii cu toc ne vor da batai de cap. Drenajele limfatice se recomanda cu minim doua saptamani inainte de ziua cea mare. Acestea se realizeaza cu un aparat care foloseste presiunea peristaltica realizand un masaj asupra statiilor ganglionare si asupra vaselor de sange, crescandu-le rezistenta . In felul acesta circulatia de intoarcere venoasa este usurata datorita eliminarii stazei limfatice si venoase. Ca rezultat, obtinem o mai buna circulatie, scaderea gradului de celulita , combaterea senzatiei de picior greu, iar picioarele in ziua nuntii nu se vor umfla iar mireasa va dansa toata noaptea.</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.mirelamiertoiu.ro/interviu-revista-bon-mariage/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Vedete feminine si masculine la inaugurarea “DR.M ESTETIC” – singurul cabinet de estetica faciala si corporala si pentru barbati</title>
		<link>http://www.mirelamiertoiu.ro/vedete-feminine-si-masculine-la-inaugurarea-%e2%80%9cdr-m-estetic%e2%80%9d-%e2%80%93-singurul-cabinet-de-estetica-faciala-si-corporala-si-pentru-barbati</link>
		<comments>http://www.mirelamiertoiu.ro/vedete-feminine-si-masculine-la-inaugurarea-%e2%80%9cdr-m-estetic%e2%80%9d-%e2%80%93-singurul-cabinet-de-estetica-faciala-si-corporala-si-pentru-barbati#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 17 Nov 2011 12:13:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>raluca</dc:creator>
				<category><![CDATA[Din presa]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mirelamiertoiu.ro/?p=570</guid>
		<description><![CDATA[Recent a avut loc inaugurarea singurului cabinet de estetica medicala, remodelare corporala si faciala nechirurgicala masculina “Dr.Mestetic 2”, cabinet condus de dr. Mirela Miertoiu, Doctorand in Stiinte Medicale Dermatologice. Cu aceasta ocazie s-au aniversat si doi ani de la infiintarea centrului medical de estetica si remodelare corporala si faciala nechirurgicala pentru femei &#8211; “Dr.Mestetic 1”. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Recent a avut loc inaugurarea singurului cabinet de estetica medicala, remodelare corporala si faciala nechirurgicala masculina “Dr.Mestetic 2”, cabinet condus de dr. Mirela Miertoiu, Doctorand in Stiinte Medicale Dermatologice. Cu aceasta ocazie s-au aniversat si doi ani de la infiintarea centrului medical de estetica si remodelare corporala si faciala nechirurgicala pentru femei &#8211; “Dr.Mestetic 1”.</p>
<p>Personalitati din lumea show-biz-ului, a sportului, politicii si  oameni de afaceri, printre care Elisabeta Lipa, Viorica Susanu, deputatele Rodica Nassar si Lia Olguta Vasilescu, Natalia Guberna, Miki, Melek Amet, Adina Buzatu, Mihaela si Gabriela Modorcea (INDIGGO), Roxana Andronescu (SPIN), Simona Andone, sotia celebrului antrenor, Ilinca Vandici si Cristina Cabel (B1TV) s-au numarat printre cele care au participat la eveniment.</p>
<p>Barbatii care au fost prezenti la inaugurarea cabinetului <strong>“Dr.Mestetic 2”</strong> rezervat in exclusivitate lor au fost “surpriza” pregatita de  organizatori: pilotul de rally, campion national 2005 Claudiu David (OMV Racing Team), Gheorghe Turda, Ovidiu Komornyik, Benone Sinulescu sau Octavian Ursulescu au tinut sa-i fie alaturi Dr.Mirelei Miertoiu si au promis sa revina intr-un loc unde se vor simiti cu adevarat bine si de unde vor pleca mai tineri si mai frumosi.</p>
<p>Dupa ce au aflat de la dr.Mirela Miertoiu cum vor slabi, cum isi vor tonifia muschii sau cum isi vor intinde  ridurile de…expresie, toti invitaţii s-au mutat la restaurantul “La Bastille” unde au petrecut ore-n şir. Doar abia a doua zi incepeau tratamentele…De slabit. Singurul “fericit” a fost Benone Sinulescu. Pe el l-a interesat doar cum sa faca sa aiba parul Mirelei. lung si roscat, pentru ca ii statea bine.</p>
<p>Trebuie spus ca daca <strong>Miki</strong> este imaginea primului cabinet Dr.Mestetic, imaginea cabinetului pentru barbati va fi de-acum incolo un mare sportiv. Este vorba despre canoistul <strong>Petre Condrat</strong>, iubitul triplei campioane olimpice <strong>Viorica Susanu</strong>. Nascut in 1981 la Carcaliu, o localitate aflata pe malul Dunarii in judetul Tulcea, <strong>Petre</strong> a inceput sa vasleasca in 1995 la CSM Danubiu-Tulcea. A fost legitimat la CSS Steaua Bucuresti, a  practicat canoe pana la sfarsitul anului 2005 si este absolvent al Facultatii de Educatie Fizica si Sport (2004)</p>
<p>Pentru un tanar de 25 de ani, <strong>Petre Condrat</strong> are un palmares impresinonant:</p>
<p>1999- triplu campion mundial la juniori</p>
<p>2000- campion european ( seniori)</p>
<p>2002- medaliat cu bronz la campionatele europene( seniori)</p>
<p>2003- campion mondial(seniori)</p>
<p>2004- campion european (seniori)</p>
<p>vicecampion mondial</p>
<p>2005- vicecampion mondial</p>
<p>bronz la campionatele europene</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Petre</strong> este un perfectionist si crede ca la 25 de ani se poate gandi deja la alta cariera. Una de fotomodel&#8230; El spune ca in sport a dat totul si e momentul sa incerce altceva. A calatorit mult, iar in ultimile 6 luni a fost in SUA unde l-a impresionat stilul de viata si respectul pentru munca al americanilor. Ii place sa citeasca, il intereseaza cartile despre sport si nutritie, asculta muzica si este un fan al  trupelor  rusesti. Iar acum a reuşit să semneze primul contract veritabil pentru a reprezenta imaginea primului şi singurului cabinet de acest gen din România.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Oana Georgescu</strong></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.mirelamiertoiu.ro/vedete-feminine-si-masculine-la-inaugurarea-%e2%80%9cdr-m-estetic%e2%80%9d-%e2%80%93-singurul-cabinet-de-estetica-faciala-si-corporala-si-pentru-barbati/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Vacuum la fata-barbie dubla</title>
		<link>http://www.mirelamiertoiu.ro/vacuum-la-fata-barbie-dubla</link>
		<comments>http://www.mirelamiertoiu.ro/vacuum-la-fata-barbie-dubla#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 17 Nov 2011 12:07:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>raluca</dc:creator>
				<category><![CDATA[Modelare faciala]]></category>
		<category><![CDATA[Tratamente]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mirelamiertoiu.ro/?p=567</guid>
		<description><![CDATA[Masajul endermologic este o tehnologie revolutionara de stimulare a sintezei de colagen si elastina, menita sa reduca ridurile de expresie si cearcanele si pungile de sub ochi. Acest tip de masaj este benefic si pentru persoanele care doresc sa slabeasca la nivelul fetei si mai ales pentru a scapa de barbia dubla, dasr si pentru [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Masajul endermologic este o tehnologie revolutionara de stimulare a sintezei de colagen si elastina, menita sa reduca ridurile de expresie si cearcanele si pungile de sub ochi. Acest tip de masaj este benefic si pentru persoanele care doresc sa slabeasca la nivelul fetei si mai ales pentru a scapa de barbia dubla, dasr si pentru rdicarea pometilor. Vacuumul va face presiune negativa si pozitiva, realizandu-se un masaj veno-limgatic, stimuland ganglionii limfatici de la nivelul fetei. Acest tip de masaj realizeaza o hiperemie (usoara inrosire a pielii), ce favorizeaza absorbtia principiilor active din uleiurile de masaj dar si a mastilor de dupa. Se mai produce si o exfoliere fiziologica, indepartandu-se celulele moarte, iar tenul ramane catifelat, luminos. Cu acest tip de msaja se poare realiza atat lifting, slabire pentru barbia dubla, drenaj limfatic pentru ochi incercanati si cu pungi, mai ales pentru cele care au retentie hidrica patologica. Durata este intre 30 si 40 de minute, in functie de tipul de ten, de fiacre pacient in parte.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.mirelamiertoiu.ro/vacuum-la-fata-barbie-dubla/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tratament antirid cu fibre</title>
		<link>http://www.mirelamiertoiu.ro/tratament-antirid-cu-fibre</link>
		<comments>http://www.mirelamiertoiu.ro/tratament-antirid-cu-fibre#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 17 Nov 2011 12:03:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>raluca</dc:creator>
				<category><![CDATA[Antirid]]></category>
		<category><![CDATA[Modelare faciala]]></category>
		<category><![CDATA[Tratamente]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mirelamiertoiu.ro/?p=563</guid>
		<description><![CDATA[Tenul matur Mentinerea sanatatii si a frumusetii tenului este una dintre principalele probleme ale fiecarei femei, dar nu in ultimul rand si a barbatilor. Sanatatea tenului este importanta, pentru ca pielea este foarte sensibila si trebuie o atentie sporita in cazul ingrijirii in orice anotimp. Un ten care este curat, luminos, fara pete, fara cosuri, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Tenul matur</strong></p>
<p>Mentinerea sanatatii si a frumusetii tenului este una dintre principalele probleme ale fiecarei femei, dar nu in ultimul rand si a barbatilor. Sanatatea tenului este importanta, pentru ca pielea este foarte sensibila si trebuie o atentie sporita in cazul ingrijirii in orice anotimp. Un ten care este curat, luminos, fara pete, fara cosuri, intotdeauna va da un aspect mai tanar, iar tratamentele de intretinere ne vor ajuta intotdeauna sa ne mentinem infatisarea sanatoasa, dar de multe ori este suficient doar o demachiere riguroasa si atenta cu produse speciale, care vor fi foarte atent alese in functie de varsta si tip de ten. Ca tratamente, dupa analiza tenului, se poate face o demachiere cu un lapte care sa contina ulei de trandafir, dupa care se va aplica un gel activ, care are in compozitie ulei esential de trandafiri, vitamina C, peste care se pot aplica fibre naturale biologice de matase, care au ca scop sustinerea pielii. Peste aceste fibre de matase se aplica un gel activator care are in compozitie celuloza si se maseaza astfel incat sa se activeze circulatia sanguinea la acest nivel, deoarece odata activatea, principiile active din produse patrund mai usor in piele. Dupa ce se face masajul manual, se vor aplica ultrasunetele, deoarece au un efect regenerator si stimuleaza refacerea retelelor de elastina si colagen. Dupa aceste ultrasunete, se vor aplica masti speciale cu argila roz, bogate in substante minerale dar si in uleiuri cu proprietati antioxidante.</p>
<p><strong>PONT</strong>: Ultrasunetele au puternic efect de albire a pielii.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.mirelamiertoiu.ro/tratament-antirid-cu-fibre/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tonifierea pielii şi musculaturii în trei paşi</title>
		<link>http://www.mirelamiertoiu.ro/tonifierea-pielii-si-musculaturii-in-trei-pasi</link>
		<comments>http://www.mirelamiertoiu.ro/tonifierea-pielii-si-musculaturii-in-trei-pasi#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 17 Nov 2011 10:06:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>raluca</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mirelamiertoiu.ro/?p=557</guid>
		<description><![CDATA[Sfârşitul anotimpului rece este momentul în care trebuie să vă pregătiţi corpul pentru sezonul următor Sezonul rece este o ameninţare pentru sănătatea pielii din cauza frigului, a trecerilor bruşte de la cald la rece, dar şi a alimentaţiei lipsite, de cele mai multe ori, de produse naturale. Urmările acestor factori sunt vizibile o dată cu [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong><em>Sfârşitul anotimpului rece este momentul în care trebuie să vă pregătiţi corpul pentru sezonul următor </em></strong></p>
<p style="text-align: center;"><a  href="http://www.mirelamiertoiu.ro/wp-content/uploads/2011/11/image001.gif" class="thickbox no_icon" rel="gallery-557" title="image001"><img class="size-thumbnail wp-image-561 aligncenter" title="image001" src="http://www.mirelamiertoiu.ro/wp-content/uploads/2011/11/image001-150x150.gif" alt="" width="150" height="150" /></a><strong><em><br />
</em></strong></p>
<p>Sezonul rece este o ameninţare pentru sănătatea pielii din cauza frigului, a trecerilor bruşte de la cald la rece, dar şi a alimentaţiei lipsite, de cele mai multe ori, de produse naturale. Urmările acestor factori sunt vizibile o dată cu venirea primăverii. Doctor specialist în medicină estetică, Mirela Miertoiu, ne recomandă ca, la final de sezon rece, să ne revitalizăm corpul prin proceduri precum vacuumul, electrostimularea şi împachetările cu nămol. Valentina Ionescu (foto), prezentatoarea emisiunii „VINEri STAR” (TVRi), a ţinut cont de sfaturile doctoriţei şi a efectuat un amplu tratament pentru a-şi tonifia musculatura şi pielea pe care îl puteţi adopta şi dumneavoastră.</p>
<p><strong>Vacuum pentru diminuarea celulitei</strong></p>
<p>Fiecare femeie încearcă anumite diete pentru a ţine kilogramele în frâu şi testează diverse tratamente faciale şi corporale. Doctor Mirela Miertoiu ne explică: „După lunile de iarnă în care multe dintre noi au mai neglijat aspectul fizic, este nevoie de tratamente care să tonifieze musculatura, dar şi pielea. Eu recomand să se înceapă cu un scrub, apoi să urmeze 45 de minute de vacuum şi, la final, 30 de minute de împachetare cu nămol de la Marea Moartă. De asemenea, este benefică şi electrostimularea, care tonifică destul de rapid musculatura, efectele fiind vizibile chiar de la primele şedinţe. În urma acestor tratamente, pielea este mai catifelată, muşchii tonifiaţi, iar la nivel psihologic se produce o mare schimbare în bine, pentru că oricărei femei îi place să vadă un corp frumos în oglindă. Această combinaţie de tratamente este eficientă şi în tratarea celulitei şi pentru îmbunătăţirea circulaţiei sangvine la nivel periferic”.</p>
<p><strong>Masajul endermologic remodelează corpul</strong></p>
<p>După efectuarea scrubului şi a şedinţei de vacuum, se realizează masajul endermologic. Doctor Mirela Miertoiu explică beneficiile acestei etape a programului: „Prin acest masaj se realizează activarea eficientă a microcirculaţiei, astfel încât sinteza de fibroblaşti esenţiali pielii să fie stimulată, iar reţelele de elastină şi de colagen să se strângă. Efectul este de remodelare a corpului, dar şi drenaj limfatic, ce ajută la eliminarea toxinelor şi a celulelor adipoase”.</p>
<p><strong>Piele catifelată cu nămol de la Marea Moartă</strong><br />
Tratamentul se încheie cu o împachetare cu nămol de la Marea Moartă. „Acesta este eficient în astfel de situaţii, deoarece este foarte bogat în minerale, hrănind în profunzime ţesutul şi revitalizând intens aspectul pielii. De asemenea, purifică şi îndepărtează celulele moarte de la suprafaţa epidermei. Nămolul de la Marea Moartă este bogat în minerale pure 100%, fiind un remediu apreciat încă din Antichitate pentru proprietăţile sale de vindecare a foliculitelor sau dermatitelor. Acest tip de împachetare este necesar pentru a reda pielii aspectul sănătos”, completează doctor Mirela Miertoiu. Câteva şedinte complete, efectuate sub îndrumarea specialistului, vă vor da cu siguranţă curajul să îmbrăcaţi din nou fusta preferată, pe care aţi aruncat-o în dulap la începutul iernii.</p>
<p><strong><em>La cabinetul „Dr. M Estetic”, din Str. Ion Ionescu de la Brad, nr. 57-59, ap. 2, sector 1, Bucureşti, o puteţi întâlni pe dr. Mirela Miertoiu, medic medicină generală şi estetică, doctorand în ştiinţe medicale dermatologice, cea care vă poate redefini silueta. Numerele de telefon la care vă puteţi face programările sunt: 0722/21.48.56 şi 021/211.55.03.</em></strong><strong><em> </em></strong><strong><em></em></strong><strong><em>; www.mirelamiertoiu.ro.</em></strong></p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.mirelamiertoiu.ro/tonifierea-pielii-si-musculaturii-in-trei-pasi/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

